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domingo, 23 de janeiro, 2022

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PARA CELEBRAR DIA MUNDIAL DA ATIVIDADE FÍSICA, UNIDADES INTENSIFICAM AÇÕES

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Diversos são os benefícios obtidos para a saúde graças a prática regular de atividade física: melhora da circulação sanguínea, diminui os riscos de doenças cardíacas, fortalece os ossos, fortalece o sistema imunológico, ajuda a emagrecer e muitos outros. No próximo sábado (06), comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física e as unidades básicas de saúde (UBS/UBSF) promovem diversas ações que visam o bem-estar dos pacientes por meio da prática de exercícios físicos.

As atividades são realizadas durante o todo o ano por profissionais de Educação Física que integram as equipes das unidades ou dos Núcleos Ampliado de Saúde da Família (NASF-AB) para incentivar a população a praticar exercícios físicos regularmente. As unidades organizam grupos de caminhada, ginástica de baixo impacto e outras práticas laborais para mobilizar os pacientes.

Na semana que antecede o Dia e na posterior, as unidades intensificam as ações para buscar novos adeptos das atividades físicas programadas. Para participar, procure a UBS/UBSF mais próxima da residência e obtenha mais informações com a equipe da unidade.

Confira a programação semanal para algumas unidades:

LocalDia da semanaHorário
1.       Ubsf Fernando de ArrudaSegunda-feira e quarta-feira07h00min
2.       Ubsf Vida NovaTerça e quinta-feira07h00min
3.       Clínica da Família – Nova Limasexta-feira07h00min
4.       Ubsf Jardim Marabá (praça)Terça e quinta-feira07h00min
5.       Ubsf Mata do Jacinto (rua lateral da unidade de saúde)Quarta-feira07h00min
6.       Ubsf Estrela Dalva (pista de caminhada ao lado da unidade de saúde)Sexta-feira07h00min
7.       Ubsf TarumãSegunda e quarta-feira07h30min
8.       Clínica da Família Portal CaiobáTerça e quinta-feira07h00min
9.       Ubsf Jd BatistãoQuinta-feira07h00min
10.   Ubsf Sírio LibanêsTerça e quinta-feira07h00min
11.   Ubsf AzaleiaQuarta-feira07h00min
12.   Ubsf Aero RanchoSegunda e quarta-feira07h15min
13.   Ubsf Parque do SolTerça e sexta-feira07h15min
14.   Ubsf Nova Esperança (academia da praça)Quinta-feira07h15min
15.   Ubsf São Benedito (Salão da Igreja Nossa Senhora do Rosário)Segunda e sexta-feira07h00min
16.   Ubsf Vila Corumbá (Associação de Moradores Humberto Canale)Terça e quinta-feira07h00min
17.   UBSF Mario Covas (Academia ao ar livre)Terça-feira07h30min
18.   UBSF Itamaracá  (estacionamento da unidade de saúde)Quarta-feira07h30min
19.   UBSF Paulo Coelho MachadoQuinta-feira07h30min
20.   Ubsf Moreninha(Parque Jacques da Luz)Terça e quinta-feira07h30min
21.   Ubsf MacaúbasSegunda-feira07h00min
22.   Ubsf CohabQuarta-feira07h00min